聊斋夜叉国全集

“你不需要懂这些理论，你要做的就是放松情绪，跟随我的指引。”刘静微笑道：“我告知你步骤和条件，你充分合作，才是疗效好坏的关键，你的‘受暗示程度’比较高，所以非常适宜进行这种催眠疗法。”
“我配合，那……开始吧。”
刘静点头道：“好，先躺下，全身放松，目视上方，看着那束光。”
沈天成依言照做，眼前出现了一个光点，耳边响起了轻柔的音乐。
“日复一日的警务工作，让你感觉到异常的疲惫，你的眼睛已经酸涩……慢慢把眼睛闭上，你的四肢开始放松，能感受到的肌肉都慢慢沉寂下来……你的呼吸慢慢放缓……”
“注意你的感觉，让你的心灵像扫描仪一样，慢慢从头到脚扫描一遍，扫到哪里，就放松下来。”
“现在开始，你的内心将会变的很平静，进入一个远离世俗奇妙的世界，你只能听到我的声音和背景音乐的声音。”