黄金瞳全集下载

“导乐”在整个产程中给分娩妈妈以持续的心理、生理及感情上的支持，帮助分娩妈妈渡过生产难关。
◎导乐分娩的方法
（1）以谈心方式。亲切的交谈，了解产妇在孕妈妈学校所学的有关妊娠和分娩的知识；讲解产妇身体各个系统已为产妇做好了准备，使产妇对分娩充满信心。
（2）采取各种方法使产程按正常节律进行。教会产妇如何在宫缩期间分散注意力，如何运用深呼吸、按摩法、压迫法、第二产程呼吸法；进行穴位按摩并轻轻敲击产妇肩、手、脚，帮助产妇更换和改变体位，使产妇处于最舒适状态；鼓励产妇进食和饮水，保持足够的营养和能量；利用胎心监护的节律声音，使产妇听到胎儿有力的胎心音，加深做母亲的幸福感和责任感。
（3）密切观察产程进展，让产妇了解目前产程进展情况，及时发现产程异常。导乐作为医生和产妇间的桥梁，使产妇由被动转为主动，提高产妇对产痛的耐受力，激励和鼓励产妇，形成良好的心理状态。
（4）必要时，可以酌情给予适量镇静剂或镇痛剂。
三、本周饮食营养
◎锌：有助自然分娩
最近，国外有研究表明，产妇分娩方式与其妊娠晚期饮食中锌含量有关，每天摄锌越多，其自然分娩的机会越大，反之，则只能借助产钳或剖宫产了。