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108 岁的黄妈伦老人，家住广西巴马瑶族自治县甲篆乡坡月村。
这位壮族老人生性勤快，手脚总闲不住，终身从事体力劳动，玉米是她的终身主食。尽管她已是跨越3 个世纪的百岁老人，但身体健康，腰不弯，背不驼，说话声音洪亮，听力视力较好，胃口也很好。老人一生没患过大病，没打过针、没吃过药，现在只感觉腿脚的关节有点痛。
玉米在世界上被称为“黄金作物”，这是因为它有较高的营养价值。最近，德国营养保健协会的一项研究表明，在所有主食中，玉米的营养价值为稻米、小麦的5耀10 倍。玉米中除了含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、胡萝卜素外，还含有大量卵磷脂、亚油酸、黄体素、钙、谷胱甘肽、维生素、镁、硒、维生素F 和玉米黄质等营养物质。长期食用玉米对人体有很大的好处。
1.多吃玉米可预防高血压。玉米所含脂肪中50豫以上是亚油酸，还含有谷固醇、卵磷脂、维生素E 等，故玉米油能降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生。