“因为……”医生不慌不忙地回答,“我是希望你四处走一走,瞧一瞧那些与世长辞的人的墓碑。你仔细考虑一下,他们生前也与你一般,觉得全世界的事都必须扛在双肩,如今他们全都永眠于黄土之下了,也许将来有一天你也加入他们的行列,然而整个地球的活动还是永恒不断地进行着,而其他世人仍是如你一般继续工作。我建议你站在墓碑前好好地想一想这些摆在眼前的事实。”医生这番苦口婆心的劝谏终于敲醒了病人,他依照医生的指示,缓慢了生活的步调,并且转移一部分职责。他知道生命的意义不在于急躁或焦虑,他的心已经获得了平和,也可以说他比以前活得更好,事业也蒸蒸日上。
把工作放一放是一条平衡工作与生活的重要法则,在医生的建议下,这位病人悟出了这样一个道理:“少了一个人,地球照样转。”这个世界没有谁是不可或缺的,当工作妨碍了你的生活和身体健康的时候,不妨把工作放一放,以一个平和的心态面对自己的事业,这样才称得上是把握住了生活的目的。
B不要做工作狂
工作狂很多都是因为没有把握好工作与生活的平衡所致。工作狂常常因为工作而损害自己的健康。下面一张表是工作狂与和谐工作者(把握了工作与生活平衡的人)的对比,教你如何区分工作狂与一个和谐工作者:
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