好妈妈须知
妈妈在清洗宝宝用的餐具和炊具时,不要用消毒剂、清洗剂。如果要消毒可以用沸水煮烫,或者用消毒锅消毒。如果宝宝已经会用手捡起周围的东西放到嘴里时,妈妈一定要特别注意,千万不要让宝宝随便拿起东西塞进嘴里,这样可能会被东西卡住喉咙。果冻是绝对禁止给宝宝吃的,一旦被卡住,情况会很危险。
营养小窍门
给宝宝做水果辅食时,一定要选用新鲜的水果,以保证含有充足的营养成分。最好给宝宝食用带皮水果的果肉,如橘子、苹果、香蕉、木瓜等,这类水果的果肉部分受农药污染与病原感染的机会较少。给宝宝制作果汁时,应洗净、去皮、切碎,现吃现做。水果最好先蒸一下,以免生冷食物引起宝宝腹泻,损伤宝宝幼嫩的脾胃。
小贴士 宝宝腹痛有可能是缺钙
人体内有1%的钙质存在于软组织和细胞外液中,这部分钙质量虽小,作用却很大。如果宝宝的血液中的游离钙离子偏低,神经肌肉的兴奋就会增大,这时,肠壁的平滑肌就会产生强烈收缩,即肠痉挛而引起腹痛。
所以,为了防止宝宝发生缺钙性腹痛,平时要注意给宝宝多吃些如乳类、蛋类、豆制品、海产品等富含钙的食物。
贴心提示
有的父母喜欢在给宝宝蒸鸡蛋时,加入很多的碎虾、碎肉末、碎肝尖等,以为这样会更有营养。但一次摄入过多的蛋白,会增加宝宝肾、肝、胃肠的负担,不利于宝宝发育。妈妈需要每次只给宝宝吃一种新食物,不要把多种食物混在一起,以免宝宝发生过敏却找不出致敏的食物。
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