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锁清秋在线观看

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主演:亚尼克·比森 

导演:秋在线观看最 

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剧情介绍

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演讲还应定一个恰当的题目。演讲题目要求文字简洁、观点明确、新颖别致,切忌冗长拖沓、含混不清或苍白无力。
演讲少用专业词汇
如果你是律师、医生或是工程师等一类的专业人士,在当众讲话的时候就应该格外注意,避免专门的术语,要把专业词汇说得简单明白。如果不注意这一点,只管讲专门名词,对于听众的“不明白”,又似乎完全不曾感觉到,仍是滔滔不绝,势必会引起听众的厌烦。
有一位医生在健康讲座上说:“横膈膜的呼吸,对于腹部的蠕动有很大的帮助,而且有助于健康。”他这样说了之后,立刻就去讲别的话。
有听众问:“横膈膜的呼吸和其他的呼吸有什么不同?为什么对身体特别有益?还有,蠕动的动作是什么?”
这话使那医生十分惊讶,于是他又重新解释说:“横膈膜是一层很薄的膜,它的位置是在胸部和腹部的中间。当你在做胸部深呼吸的时候,它的形状像一只覆着的盆;当你做腹部深呼吸的时候,它被空气挤压着,差不多由弧形变成平面。在这时候,你可以感觉到你的胃压迫着你的腰。所以,横膈膜向下的压力,摩擦并刺激到你腹腔上部的各种器官,像胃、肝、胰以及上腹部的神经网等。当你呼出空气的时候,你的胃和各种上腹部的脏器被横膈膜推了上去,这一个摩擦,是帮助你排泄的。消化不良以及便秘等疾病,大都可以由横膈膜的呼吸练习而消除。”如此解释,听众才听明白了。

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