观察婴儿的体重:这是判断母乳是否充足最简单的方法。婴儿出生后1周至10天的时间里,体重减少属于生理性体重减少。之后,体重会不断增加。因此,10天以后起每周称一次,将增长的体重除以7得到的值如果在20克以下,则表明母乳不足。体重增长不快,必然是母乳不足所致。尽管如此,在满月以前,尚不必过分忧虑,应该继续观察。如果过1个月后,体重增长情况依然不佳,应及时采取混合喂养。
哺乳时间的长短:正常的哺乳时间每次约为20分钟,如果超过30分钟,婴儿吃奶时总是吃吃停停,而且吃到最后还不肯放开奶头,那么就可以判断母乳不足。
精神状态:如果婴儿总是没精神,睡不好觉,连续好几天便秘或腹泄,那么说明母乳不足。
妈妈的经验判断法:
(1)当母乳充足时,婴儿吃奶可以听到“咕嘟、咕嘟”的咽奶声音。吃奶的婴儿表现得愉快、舒畅、很少哭闹、睡觉踏实、安稳,大便性状是黄色的软便,很少发生消化不良、婴儿体重按规律地增长,这说明母乳是充足的。
(2)当母乳不足时,婴儿吃奶听不到连续的咽奶声音,即使能听见,但咽奶的声音也很小;吮奶时总是吃吃停停,或吃奶中突然放掉奶头哭啼,或吃到最后还不肯放奶头,或刚喂奶不久,婴儿就哭闹起来,喂奶前乳母也没有奶胀的表现,在吸吮后也没有喷奶的感觉,那么说明母乳不足。
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